Depuis des années, je fais de la notion de plaisir mon principal cheval de bataille. Elle est omniprésente dans tous les programmes et événements qu’organise le Grand défi Pierre Lavoie. Elle me suit dans mes conférences, dans les entretiens que j’ai avec des politiciens, des parents, des enseignants, des journalistes, mes pairs.
Même si les mentalités commencent à changer – et ce livre va, je l’espère, y contribuer –, je déplore que l’initiation des jeunes aux sports se fasse encore dans un contexte beaucoup trop compétitif, où le plaisir est exclu.
À l’image du modèle américain, on veut pousser nos jeunes à performer, à se spécialiser le plus vite possible. On impose des règles, un cadre, un chrono. Ce faisant, on crée un système d’exclusion où les seules personnes qui éprouvent réellement du plaisir à pratiquer un sport sont celles qui se retrouvent sur les trois marches du podium.
Ce point de vue peut sembler paradoxal venant d’une personne qui, comme moi, pratique des sports de haut niveau. Mais ce ne l’est pas, car je peux vous assurer que lorsque je m’entraîne pour une compétition, et durant la compétition elle-même, je dois y trouver du plaisir sinon je décroche. Je pense qu’il en va de même pour Pierre Beauregard.
Un enfant de huit, neuf ou dix ans ne peut faire ce genre d’introspection. C’est à nous, les adultes, de créer pour tous les enfants un environnement inclusif dans lequel ils se sentiront libres d’explorer leurs habiletés physiques sans contraintes, en s’amusant avec leurs amis. Du plaisir qu’ils éprouveront naîtra une habitude qui les suivra jusqu’à la fin de leurs jours. Tous les enfants devraient avoir cette chance.
Je partage la philosophie de Pierre Beauregard et je le remercie d’avoir écrit ce bouquin. C’est un livre à mi-chemin entre un guide pratique et un livre de croissance personnelle. L’auteur partage ses trucs d’entraînement (ou plus précisément, ses trucs de non-entraînement), mais aussi ses expériences de vie dans lesquelles on sent toute la passion qui l’anime. C’est un beau témoignage sur la façon d’aborder le sport différemment.
Je recommande ce livre à tous les parents, les enseignants en éducation physique, les entraîneurs, car il peut vous aider à aller chercher le meilleur de vos jeunes.
Je le recommande aussi à toute personne qui caresse un rêve, qu’il soit sportif ou non. Il peut vous donner le coup de pouce nécessaire pour passer à l’action.
Bref, Pierre Beauregard a écrit un livre motivant et divertissant que je recommande à tous – sauf peut-être aux vendeurs d’autos qui risquent de trouver son dernier conseil un peu moins motivant !
Bonne lecture et bons défis dans le plaisir !
Pierre Lavoie
Cofondateur du Grand défi Pierre Lavoie
Au lendemain du Ironman de Lake Placid. Pierre et moi avons participé à cet événement la veille. Pierre Lavoie son 34e et moi mon 9e. Cet événemnet était mon 45e défi de longue distance en 12 ans.
The IRONMAN triathlon is one of the toughest endurance events in the world. It consists of a 2.4 miles / 3.8km swim, 112 miles / 180 km on the bike followed by a full marathon - 26.2 miles / 42.2 km - all in one day.
Many athletes train for several months to complete this challenge and just prior to the race, they "taper" (reducing their training) so that they are well rested before this ultimate endurance test. For many it is a "bucket-list" item or a lifelong quest to prove to themselves that they can accomplish anything... and for others, it's just another day in their extraordinary lives. It was at an IRONMAN race that I met Pierre Beauregard.
In 2012, when I met Pierre, I instantly saw his passion for life. I don't remember the specifics of our first meeting at IRONMAN Lake Placid in Lake Placid, New York, but I do remember walking away after our first conversation inspired by his "façon de vivre" or "way of life". I said to myself, "that is one crazy Quebecois!"
On that day, Pierre told me that he had left Montreal two days prior on his bicycle and rode his bike, a little more than 112 miles from Montreal, Quebec to Lake Placid, New York. He followed that statement by telling me he would compete in his third IRONMAN race the very next day.
Over the course of several years, as the Executive Director of The IRONMAN Foundation, I had the opportunity to meet many people who chose to participate in this type of incredible triathlon challenge. Many of these athletes had amazing stories of inspiration and accomplishment, which is one of the things I cherish most from my time with the IRONMAN organization. IRONMAN is a community of people who all live an incredible lifestyle and share a common bond others on the outside may not understand.
Over the next several years, I always looked forward to going back to the beautiful village of Lake Placid in the Adirondack mountains and I always wondered if that crazy Frenchman would ride his bike from Montreal again. To my surprise, year-after-year the answer was yes. And each year, I had the chance to get to know Pierre better. Through our annual visits, I learned of Pierre's quest for life and his passion to live life to its fullest. Pierre is what the spirit of IRONMAN is all about - taking the bull by the horns and experiencing it all! It's about "Always Winning," and not winning the competition or beating the opponent but "cherishing the journey to the starting line".
Thank you Pierre for the honor of saying a few words in your book. You are one of the special people I have met over the years!
As you read through this book, I hope that you feel the passion in Pierre's words as he shares his life lessons. I hope that you walk away after finishing the book with the same sense of "c'est une façon de vivre" = "it's a way of life"
Dave Deschenes
Executive Director of the USA Triathlon Foundation
(formerly Executive Director of the Ironman Foundation)